保持口气清香的经典秘方

口中有异味，这是很多人都会有的苦恼。保健专家认为导致口有异味的原因有很多，例如口腔清洁不到位、疾病等等。那么秋冬装工程服，有什么办法可以让我们口气清香呢?接下来，专家介绍了一些养生秘方，它们可以让你口气清香。现在让我们一起来看看这些能让口气清香的好办法。

1.“绿色饮料”是对抗口臭的最佳方法南京治疗癫痫最好的医院，并且可以利用叶绿素作为漱口水，天天漱口，天天清香迷人。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料，每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁)，效果不错。

2.每天吃 250毫克的维他命C癫痫病能治愈吗，约目前市售维他命C一颗的四分之一。吃维他命C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物(这些物质是导致口臭的因素之一)西宁哪家医院看癫痫好。

3.用餐完后，刷刷牙齿、舌头，同时也使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣，清除牙缝的污垢。另外，最好每个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。

4.多吃生菜，因为蔬菜含有大量的纤维质，可以帮助消化，解决便秘的问题;不过生菜最好买没有农药化肥污染的有机蔬菜，这样才能吃起来安心又有效。

上文介绍的四个妙招，对保持口气清香都会有帮助，你可以来试试。口气是否清晰，它跟很多因素都有关系，所以如果你口中有异味，就要先找到自己异味的原因，然后再来挑选解决方案。认真清洁你的牙齿和口腔，少吃口味重的食物，也会帮你保持口气清香哦。

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