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女性补肾用什么中药

2018-06-30 来源:重庆娱乐网

文章导读

当今社会的人们越来越意识到养生的重要,从补肾方面来看不仅仅对男性重要,同时对女性来说同样重要。女性肾气从25岁之后就开始下滑,相应的出现了各种不适的症状出现。如脱发、腰酸等都是常见病症。不同的人会有不同的体质特征,不容置疑的是女性补肾也很重要。有哪些女性补肾的中药呢?

适合女性补肾所需用的中药方子,还需根据个人的体质、症状来进行选择治疗。在进行相应的中药方子食疗之前最好经过医生的同意下使用。

1.人参、五味子、肉桂、远志、柏子仁各3g,山茱萸6g,巴戟天、白术、熟地各30g,水煎服,治肾虚。

2.人参、肉桂各3g,山药15g,白术、山茱萸、菟丝子、巴戟天各30g,水煎服,治肾虚精薄精冷。

3.狗脊、人参、菟丝子、杞果、山茱萸各15g,当归12g,牛膝30g,好酒浸泡,每次服20ml,治肾虚。

4、山药———为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。栗子———除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用 。干贝———能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。

虽然是小方法但是有大的作用,如果女性朋友的肾好了,气色也会变得红润,而且身体会更加健康。 重要的是中药补肾不会对身体产生副作用,好过于市场上任何的一种西药,因此想要一个健康身体,想要保持青春永驻,不妨试试以上介绍到的补肾食疗法。