今日芒种泡一杯养生茶种下健康吧

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【二十四节气养生茶】今日芒种，泡一杯养生茶种下健康吧

芒种

是二十四节气中的第九个节气南昌治疗癫痫最好的医院，也是夏季的第三个节气。

表示仲夏时节的正式开始，有芒的麦子快收，有芒的稻子可种。此时长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。

《月令七十二候集解》：五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。

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芒种前后快餐厅制服，自然界的阳气达到最高峰，人体的新陈代谢也最旺盛，此时，身体需要保证气血运行通畅，否则，代谢产物排出不畅，体内阴阳不平衡，容易致脏腑功能紊乱，且此期间，气温持续上升，湿度不断增大，体内汗液无法通畅散发，湿热弥漫，使人感到四肢困倦，萎靡不振。

芒种节气养生要以清补为主，搭配一些祛暑益气的中药茶饮男生T恤，可以有效的帮助我们调节体内气血平衡，使身体达到最佳状态。

二十四节气养生茶

薄荷（3g）、太子参（6g）、

生姜（一片）、薏苡仁（5g）、百合（5g）

根据芒种特殊的节气性质和个人体质，以上五味代茶饮癫痫病影响寿命吗，消暑清热，清凉提神，调理脾胃。

温馨提示：倒入开水后，用杯盖闷30分钟，效果更佳哦。